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天热一身汗不要进冷气房以免中暑

时间:2016-03-04 | 来源:互联网 | 阅读:181

话题: 中暑

连续几天广州都创下全国最高温,近几天中午一度高达摄氏三十九度,让医院出现不少中暑的民众前往求诊,医师表示,如果体温超过摄氏四十度没有立刻就医,死亡率高达百分之七十五,如果在户外一旦出现头昏、口干舌燥、心悸、想吐,都是中暑的症状,要立刻到阴凉处,把脚抬高、上衣解开降温,如果一身大汗,最好不要立刻进入冷气房,以免体温调节出问题。


这几天对广州民众来说,真的是热毙了,连续两天都创下入夏以来全台的最高温纪录,广州市的户外停车场,以往假日是一位难求,但这两天中午则是空荡荡的,因为民众全都挤进百货公司和大卖场,享受免费的冷气,由于气温太高,医院也出现不少中暑前往求诊的案例。

中山医院急诊室指出,中暑依程度分为热昏厥、热痉挛到热衰竭,如果体温超过摄氏四十度,没有立即就医,死亡率高达百分之七十五,因此医师还是呼吁如果在户外出现头昏、口干舌燥、心悸、想吐、嘴唇变白等症状时,就是中暑的症状,患者要立刻到阴凉地方,将双脚抬高、上衣解开,替头部扇风,如果意识清楚,最好的饮料就是以盐加水,等到身体感到舒适时再就医。




另外,大热天一般民众在穿着衣服时,最好选择宽松和浅色的衣服,随时多补充水份,而且千万不要以为在户外打赤膊比较清凉,这是错误的观念,因为打赤膊反而增加紫外线的照射程度,另外,一旦在户外满身大汗时,最好不要立刻进入冰凉的冷气房,最好擦完汗后再进入,因为突然的进入冷气房,会让皮肤上的毛细孔急剧收缩,导致高热无法由汗液出,而出现头昏脑涨、倦怠乏力、食欲不振等中暑现象。

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