测手掌握力就可知心脏是否健康

一项新的研究发现，评估未来心脏是否健康，测试握力比量血压更有效。该研究发表在《柳叶刀》医学期刊最新一期。研究称，从手掌握力的强弱，可看出了一个人出现心脏病、中风或早逝的风险大小。

据BBC报导，加拿大麦克马斯特大学的研究员对14个国家近14万人进行了调查。结果显示，握力每减弱五公斤，早逝的机会率增加16%，出现致命心脏病的机会率增加17%，中风机会率增加9%。 

一般来说，随着人的年龄增长，握力会减弱。20多岁的女性平均握力约34公斤，70岁则减至24公斤；男性则由54公斤减弱至38公斤。这项研究称，一个人握力减弱得越快，出现心脏问题的风险越大。 

这项研究负责人之一、麦马斯特大学Darryl Leong博士表示，测试人的握力强弱，是评估罹患心脏病风险的简单快捷方法。他说：“后续的研究是找出改善肌肉力量的方法，以及对改善肌肉力量和减少患心脏病风险之间的关系进行研究。” 

该研究其中一个理论是，当心脏健康恶化时，血管硬化会降低肌肉力量，导致握力减弱。 

但英国心脏协会则表示，还需要进一步研究，以了解握力和心脏之间的关系。“我们早知道引发心脏病不是一个因素，而是数个风险因素造成。” 

目前，医生评估病人出现心脏病风险大小，主要从人的年龄、家族病史、生活习惯、体重、胆固醇高低、血压这几方面着手。