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2022蚂蚁庄园5月25日答案是什么

时间:2022-05-25 | 来源:互联网 | 阅读:190

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2022蚂蚁庄园5月25日答案是什么

题目一:对一般人来说,为避免健身变成伤身,每次健身时间建议不超过?

答案:90分钟

解析:运动时间小于25分钟,健身效果不大;25~30分钟,人体微微发热,开始消化卡路里,并且肌肉、骨骼都开始运动,起到了一定的健身效果。多于90分钟则会超过普通人的运动负荷极限,容易受伤。每天有效体育健身活动时间为30至90分钟。

题目二:体检查出脂肪肝,还能继续吃肉吗?

答案:低脂的可以吃

解析:脂肪肝可以吃肉,但是注意不宜过多食用,高脂肪、油腻的肥肉不可以食用,平时少量食用一些瘦肉可以提供人体所需的蛋白质。只要注意适度、适量摄入,还是可以吃肉。除了吃肉,饮食还有很多需要注意的地方,避免食用高脂肪、刺激性的食物,比如蛋黄、蟹黄、油炸食品等,酒类一定不可以饮用。



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