星音情绪日记APP是由广州城祐科技有限公司打造的一款日记软件。它可以随时记录用户的心情内容,无论是正向的、负面的、积极的还是消极的情绪。用户可以将每一天的情绪化为文字记录在这里。这不仅可以记录幸福,还能在记录的过程中消化负面情绪、缓解压力。
星音情绪日记APP的使用方法如下:
1. 在本站下载星音情绪日记APP,安装并打开应用。
2. 进入APP首页,点击+加号。
3. 向上或向下滑动。
4. 设置自己的心情。
5. 快速保存之后就可以查看到。
6. 点击练习,然后点击自己的心情日记。
7. 选择让你感觉不好的场景。
8. 记录下因为什么事情让你感觉不好。
9. 选择不同的情绪描述你现在的心情。
10. 点击保存。
11. 软件会记录你每天的心情。
星音情绪日记的亮点特色包括:
1. 人的情感是非常丰富的,随时随地记录自己的所有情绪。
2. 每一天的心情都支持实时记录,有助于反思和分析自己的情绪。
3. 能够专注于情绪管理和心理健康,帮助大家远离内耗、自由放松。
星音情绪日记的使用测评:
1. 随时在日记内记录自己的心情,通过文字、表情符号表达情绪。
2. 在每天的日记文字中探索自我,远离精神疲惫,每天都充满活力。
3. 为大家提供有效的心理训练,增强您的信心能量,使生活更积极向上。
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