全能健身宝典软件特色
1.众多预制的动作分解,跟着动画图解进行练习;
2.创建新的练习组,添加说明,自定义主肌群与辅助肌群图片;
3.为每次训练做记录,包括重量.次数.组数,还有你的训练日历;
4.创建个性化训练计划,自主添加训练动作;
5.自己设置整套训练动作,包括重复每个动作的次数及组数;
6.快速导航功能和手势功能;
7.可以购买由新浪微薄@FitnessPoint为你制定的私教计划;
8.给每一个训练添加备注;
9.可用日历视图查看所有训练日志;
10.编辑备注.
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