研究人员写道,这项研究为认知科学中已经普遍认为但很难证明的一种观点提供了证据——人脑存在有两种类型的记忆:显式的情景记忆(即“记住”)和隐式的熟悉感(即“知道”)。
因此,当你在睡着的时候,大脑关闭了情景记忆——也许是因为睡眠在组织一天的情景记忆中起到部分作用——大脑似乎继续通过一些隐性机制来产生隐式的知识记忆。
此外,研究人员还表示,通过一些改进,科学可以找到方法来帮助人们在睡觉的时候进行学习。不过,该研究只是使用了一个小的均质样本。在成为更明确的结论之前,我们必须要对不同人群进行重复实验。但这是对在睡眠期间形成记忆的一个激动人心的前瞻性研究,未来可期。
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