社交文化盛行：从网上找到理想伴侣更加困难

大脑的结构可以帮助我们解释为什么过于自由的选择会让我们如此轻易陷入困境。主导逻辑和因果的前额皮质在决策过程中扮演重要角色，但在胁迫下会不堪重负。天普大学神经决策中心的研究显示，当人们面对连续的复杂信息时，背侧前额叶皮质（DLPFC）的活动会增强，不过不会无限增加，如果面对的输入过多，背侧前额叶皮质的活动反而会减弱，就像过载的电路会切断自己一样。

而且，纠结于各种选择可能还会有损精神健康。在哈佛的一项研究中，研究者给受试者展示一系列相似的选项，当他们纠结于选择时，通过功能性核磁共振可以发现其反映焦虑的大脑区域变亮。互联网、社交媒体和狡猾的商家给我们带来了太多类似的选项，比20年前多了不知道多少，我们的大脑很可能正在日复一日地产生焦虑的反应。随着时间的流逝，这些时常发生的犹豫不决会让你的心情和前景蒙上阴影。

在长时间的选择焦虑下，多巴胺系统——与奖惩机制相关的化学和神经系统都在加班加点运作。“在连续的压力下，多巴胺系统可能会消耗殆尽，之后你可能会陷入无休的失落感中，”生物人类学家，《爱之解剖》的作者Helen Fisher在今年补充说道，“当你经历太多选择时，这些情况在大脑中就可能发生。”

有经验的网上约会者可以证明，点击十几份资料后，他们的目光基本就呆滞了。而当你面对一大堆深肤色、性格有趣的攀岩爱好者，又没有什么明确的办法来划分选项时——你可能觉得自己就像是一头因为决定不了吃哪一堆干草，就要饿死在干草地中的驴。“看过的人越多，就越难选择。”Fisher说。人类在小型的狩猎采集团体中生活了数千年，并从中选择伴侣。Fisher说，因此，我们人类在生物学上就不适应网络时代的海量配偶选择。

而一旦你想要摆脱这一思维困境，你可能又会陷入对做出错误决定的恐惧中，正如Schwartz所预测的一样。威斯康星大学2016年的一份研究显示，从24名候选者中选出约会对象的网上约会者的满意度不如从6名候选者中选出约会对象的网上约会者。另外，选项更多的人也更可能会改变决定，这可能是因为他们担心错过更好的而摇摆不定吧。