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立秋:秋季情绪会变差吗?

时间:2015-08-08 | 来源:知道日报 | 阅读:126

话题: 情绪 立秋


PS:对于秋冬季的抑郁,一个免费而有效的办法就是多增加光照时间,多去晒太阳,这个方法可能有助于在秋冬季维持5-羟色胺含量的平衡,避免抑郁的产生。


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