朋友圈生活：晒晒晒与潜水党

唉，又到了假期，你是不是又要被朋友圈中的晒晒晒打击了，旅行照、美食照、恩爱照……看着朋友圈中的各种照片，不禁怀疑：这世上我是不是最苦命的人啊？好心塞！伐开心！

越来越多的人，已经离不开网络社交工具，离不开朋友圈了，一天不发不刷憋得难受，坐卧不宁，寝食难安。过去曾说手机如手雷，现今的智能手机更如炸弹，而且是威力巨大的集束炸弹。微信微博等虽扩充了我们的讯息来源，却日益透支了我们的内心，在生活和工作节奏不断加快的今天，人们还要腾出更多时间和精力去发朋友圈。有些人甚至产生了某种情感上的依赖，这大大挤压了原本就有限的时间，给自己增添更大的压力。与之相反的是，尽管有的朋友早已加了朋友圈，进了某群组，却鲜有状态发布，在群里也是默不作声，成为名副其实的“潜伏者”。这二者表现反差极大，其背后又有着这样的动机和秘密呢？

据调查，目前微信的活跃用户中，女性多于男性，一方面是女性比男性更喜欢表达、述说和倾诉情感，另一方面，女性较男性更愿意自我展示，心理学称之为自我表露，女生热衷玩自拍、卖萌、秀恩爱，甚至在朋友圈做微商推销各种产品。可以说，微信彻底激发出女性对移动互联网的热情，她们当仁不让地成为刷屏一族的主力军。

在社会交往中，人们总是十分在意自己的形象，希望能不断优化和调整自己，以便让自己显得更受欢迎，博得更多的赞许，这就是心理学中所说的印象管理。其目的是得到外界积极正面的评价，让自己感觉良好，充分满足自尊的需要。因此，女生在自拍时，常用美图软件来修饰和美化自己就不足为奇了，而在现实生活中，不少女生会选择整容的方式掩饰自己的不足，试图让自己看起来更完美更漂亮一些。当然，在网络上进行自我展示，其成本要低得多，而关注度却更高。

我们时常从某些人的朋友圈看到，他们总是不厌其烦，事无巨细地高频率爆刷，其背后透露出他们已呈现较为明显的焦虑情绪。从心理动机理论看，频繁刷屏希望是获得关注，求得认同，这本身正是我们印象管理的一部分。也许在现实生活中他们缺乏倾诉和沟通的渠道，他们平时可能缺乏被关注和爱。还有些人或在咖啡馆玩小资，或在茶楼品茗阅读，或出入高雅的艺术殿堂，或成为某高级酒会的座上客，但必须要尽力显出有气质，有实力，一定要让自己看上去，是一个会生活、懂情趣、忙碌充实、充满正能量，有人疼爱的幸福之人，直至博得一片赞许，获得阵阵惊呼，方才心满意足。