恍然大悟：原来“嘿嘿嘿”有这么多好处

6. 拥有更好的睡眠

韦斯指出：“‘嘿咻’可以减轻人们的压力。所以，它对那些工作辛苦、过度劳累、没有足够睡眠的人来说是一剂良药。”同时她也认为，这种效果是托催产素的福达到的。

7. 帮助你了解你的身体

韦斯说：“嘿咻”可以教我们如何与我们的身体建立更好的关系，特别是对于女人而言，因为女人比男人容易受到来自不理想体型的烦恼。而舒适和适当交流的性爱过程，可以使我们的身体得到解放和肯定。女人们可以从一个相互关心的两性关系中得到肯定，两性关系的形成不仅仅基于身体的样子，更应当注重双方的感觉。

8.使你和你的爱人靠得更近，保持感觉

不管是你与你最爱的人亲密接触时产生的类似于催产素这样的化学物质，还是“嘿咻”之后的枕边细语，性爱都可以使爱人之间离得更近，给我们一个非常私密的时间。特别是对于那些生活已经忙碌得走向两个相反方向的夫妻来说，适当的性爱是很有意义的。