3、引发癌症
食盐过多居然会引发癌症?相信这一点是很多人万万没想到的,这绝不是小编危言耸听,而是经过科学研究分析得出来的结论。人体摄盐量长期过高的话,食盐的渗透压过高,就会损伤胃黏膜,胃黏膜是胃部的一层“天然保护膜”,保护着胃部健康,胃黏膜一旦受损,那么要经过很长时间才能修复。没有了胃黏膜的保护,胃部处在一个失去保护的状态,非常容易引发胃炎、胃溃疡这样的胃病,时间长了就会恶化成胃癌!
4、会致人上瘾
如果说摄盐过多会增大患癌风险的话,那么更恐怖的是,人体长期摄盐过多的话,会致人对盐上瘾!也就是说,清淡的食物往往会让他们觉得乏味,只有高盐的食物才能让他们产生食欲。经过美国和澳大利亚科研人员多年的研究发现发现,食盐与烟草、毒品一样,会使人上瘾,这是因为它们刺激相同的基因、脑细胞和大脑神经元,使人体对食盐上瘾,并且麻痹了味蕾,导致口味越来越重。
所以很多人明明知道食盐吃多了对身体没有好处,但还是改不掉这个毛病,这样的话,就必须要强制性控制食盐的摄入了。
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